

Transdisciplinaridade
Certo dia, um elefante chegou à cidade pela primeira vez. Um grupo de homens cegos soube da presença do animal e decidiu tentar compreendê-lo pelo toque.
Com certeza o desenho acima não é um mapa mental, e ainda bem né, pois dá para imaginar em que estado estari ao nosso cérebro…
O mapa mental nada mais é do que uma forma visual de apresentar ideias. São desenhos criados para facilitar seu entendimento sobre o assunto, bem como a memorização. Os mapas mentais possuem um segredo poderoso, que é o seguinte:
Em termos evolutivos, nossos cérebros foram condicionados para guardar informações espaciais. Em boa parte do nosso tempo histórico, a preocupação não era qual fórmula matemática usar, mas onde estava o alimento, a água, onde era seguro… Por isso, quando você passa por uma rua que visitou há muito tempo, consegue se lembrar de alguns marcos ou pontos de referência. Nosso cérebro é adaptado para guardar informações espaciais.
O mapa mental oferece a possibilidade de espacializar as ideias no papel, facilitando a memorização. Além disso, serve como ferramenta para organizar de forma coerente um quebra-cabeça complexo. Por fim, pensando também no lado cognitivo, é interessante expressar as ideias não somente a partir de palavras, mas de um gráfico, de uma tabela ou de uma imagem. Mas agora, vamos à prática.
– Árvore de ideias
A organização do mapa mental deve ser pensada como se fosse uma árvore. Primeiro, a ideia central, o tronco da árvore, e só posteriormente, você irá avançar para os galhos e folhas, em uma espécie de detalhamento e desdobramento das ideias iniciais. Assim, uma primeira etapa é colocar a ideia central no papel, o tema do seu mapa mental, por exemplo : Fazer um novo Exercício.
– Galhos da Árvore
Siga realizando um brainstorm (chuva de ideias) sobre aquele assunto, e vá criando tópicos (tópicos são muito importantes) de quais exercícios e possibilidades poderiam ser aceitas na sua rotina. Ao término você verá que a decisão a ser tomada de forma organizada e consciente será muito mais fácil.
Aplique o modelo para várias decisões a serem tomadas, depois compartilhe com a gente se sentiu muita diferença.
Fonte: https://descomplica.com.br/artigo/como-fazer-um-mapa-mental/6KX/
Certo dia, um elefante chegou à cidade pela primeira vez. Um grupo de homens cegos soube da presença do animal e decidiu tentar compreendê-lo pelo toque.
Quanto mais erros, pior? Quanto mais erros, pior, certo? Era o que pensava Amy Edmondson, antes de iniciar uma pesquisa que mudou sua perspectiva sobre aprendizagem
Vcoê é cpaaz de ler etse txteo com lteras torcdas ou msm sm algms ltras? Agora pensa em um chocolate quente bem cremoso fumegando na caneca. Você já sente um leve gostinho só de ler essas palavras ou pelo menos deu água na boca? Por que isso acontece?
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